Worum geht es?
Du wirst Vater und fragst dich, was da eigentlich auf dich zukommt? Wie verändert sich das Leben als Paar? Wie lassen sich Familie, Beruf und eigene Bedürfnisse unter einen Hut bringen? Und was bedeutet es überhaupt, heute Vater zu sein?
In diesem zweistündigen Kompaktkurs erhältst du Orientierung für die Zeit rund um Geburt und erstes Familienjahr. Gemeinsam schauen wir auf die Herausforderungen, Erwartungen und Möglichkeiten, die mit dem Vaterwerden verbunden sind – egal ob es sich dabei um leibliche, Stief-, Patchwork- oder Pflegevaterschaften handelt. Neben praktischen Informationen zu Geburt, Wochenbett, Schlaf und Babyhandling geht es auch um die Frage, wie du deinen eigenen Weg als Vater finden kannst.
Der Kurs bietet Raum für Fragen, Austausch und die Erfahrungen anderer werdender Väter. Du musst nichts wissen oder können – nur die Bereitschaft mitbringen, neugierig auf das Abenteuer Vatersein zu schauen.
Wie läuft das ab?
Wir beginnen mit einem Ankommen in der Gruppe und einer kurzen Standortbestimmung: Wo stehst du gerade auf deinem Weg zum Vaterwerden? Welche Fragen, Hoffnungen oder Unsicherheiten begleiten dich?
Anschließend beschäftigen wir uns mit Themen, die viele werdende Väter bewegen:
- Die eigene Vaterrolle finden – zwischen gesellschaftlichen Erwartungen, persönlichen Vorstellungen und den Herausforderungen des Familienalltags
- Familie, Beruf, Partnerschaft und eigene Bedürfnisse in Balance bringen
- Kommunikation, Nähe und Paarbeziehung in der Zeit rund um die Geburt und das erste Familienjahr
- Mögliche Rollen von Vätern bei Geburt, Wochenbett sowie in den ersten Monaten mit dem Baby
- Praktische Impulse zu Schlaf, Babyhandling und hilfreichen Netzwerken für Väter
Zwischendurch gibt es immer wieder Raum für Austausch, Fragen und die Erfahrungen anderer (werdender) Väter. Außerdem werfen wir einen Blick in die „Trickkiste“: Welche Tipps haben andere Väter gesammelt? Was könnte für dich hilfreich sein – und was passt vielleicht gar nicht zu deinem Leben?
Der Kurs versteht sich nicht als Anleitung für den perfekten Vater. Vielmehr möchte er Orientierung geben, unterschiedliche Perspektiven sichtbar machen und dich dabei unterstützen, deinen eigenen Weg ins Vatersein zu finden.
Die Kosten
Dank der Förderung durch die Stadt Braunschweig ist die Teilnahme kostenlos.
Termine
20. August 2026 / 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr
In den Räumen vom „Kinder- und Familienzentrum Neue Knochenhauerstraße“ Neue Knochenhauerstraße 10, 38100 Braunschweig. Anmelden kannst du dich hier.
24. September 2026 / 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr
In den Räumen vom „Kinder- und Familienzentrum Neue Knochenhauerstraße“ Neue Knochenhauerstraße 10, 38100 Braunschweig. Anmelden kannst du dich hier.
12. November 2026 / 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr
In den Räumen vom „Kinder- und Familienzentrum Neue Knochenhauerstraße“ Neue Knochenhauerstraße 10, 38100 Braunschweig. Anmelden kannst du dich hier.
Das Angebot wird in Kooperation mit den Frühen Hilfen der Stadt Braunschweig durchgeführt.
Der zweistündige Kompaktkurs richtet sich an werdende Väter und Väter, die Interesse an den Inhalten des Kurses haben – egal ob es sich dabei um leibliche, Stief-, Patchwork- oder Pflegevaterschaften handelt
Bei Fragen und Themenwünschen wende dich gerne an mich.